Tu Círculo De Preocupación VS. Tu Círculo De Influencia
Un sistema para enfrentar tus miedos.
La felicidad y la libertad comienzan con la clara comprensión de este principio: algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Si quieres mejorar, prepárate a ser considerado ignorante con respeto a las cosas externas.
~ Epicteto
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En 2018, la persona promedio en los Estados Unidos pasaba más de 6 horas por día en medios digitales. Esta cifra es bastante similar en todo el mundo.
6 horas por día equivalen a 180 horas (o casi 8 días) al mes. Si duermes 7 horas al día, resulta que más del 30% de tu día, o de tu vida, es gastado en medios digitales.
Cuántas de esas 6 horas pasas consumiendo información sobre la que no tienes intención de actuar o que no te importa profundamente?
Entre otros, la información disponible contiene el ciclo de noticias de crímenes en tu ciudad, el flujo interminable de actualizaciones de las redes sociales, chismes de famosos, reality shows…la lista continua.
Queremos estar informados sobre lo que está sucediendo en el mundo, tener una opinión sobre las noticias. No queremos que nos llamen ignorantes o desinteresados.
